Психологические аспекты аборта

Консультации оказывает

Скороход Борис Геннадьевич
врач акушер-гинеколог
в клинике профессора Горбакова

Прерывание беременности – это всегда тяжелый шаг для любой женщины вне зависимости от способа, которым оно проводится. Чем больше срок беременности, тем тяжелее воспринимается и переносится потеря. То, что аборт негативно сказывается на репродуктивном здоровье женщины, знают все, однако, душевные травмы, спровоцированные им, часто остаются скрытыми от окружающих и долгие годы не дают женщине достигнуть психологической гармонии с собой и окружающим миром.

Далеко не всегда решение об аборте дается женщинам легко. В большинстве случаев желание избавиться от ребенка в большей мере продиктовано социальными причинами, нежели собственно нежеланием иметь детей. Часто будущие матери не находят понимания у родственников или у супруга, что может быть связано с материальными или жилищными проблемами в семье. В итоге женщина идет на прерывание беременности с противоречивыми чувствами и ощущением давления со стороны.

Отдельно стоит упомянуть о тех случаях, когда аборт проводится по медицинским показаниям, когда были диагностированы уродства плода или тяжелые заболевания у матери, лечение которых нельзя отложить. В этом случае аборт становится настоящей трагедией для всей семьи. И далеко не всегда следующая беременность способна залечить раны на сердце женщины.

Как жить после аборта?

Конечно, никакие общие рекомендации не в силах успокоить женщину тотчас же, однако, они помогут понять в какую сторону двигаться и что предпринять.

  1. Позаботьтесь о здоровье. Наступит день, когда боль утихнет и обстоятельства позволят выносить желанного ребенка – к этому моменту необходимо быть готовой и душевно и физически. Сразу после аборта посетите гинеколога и эндокринолога, обсудите с ними произошедшее, подберите эффективный способ контрацепции, необходимую гормональную и антибиотикотерапию, в которых организм нуждается после прерывания беременности. Возьмите за правило регулярно посещать этих специалистов, а главное, прислушиваться к своему самочувствию и не отмахиваться даже от незначительных болей или нарушений цикла.
  2. Пройдите несколько сеансов психотерапии или пообщайтесь на анонимных форумах с женщинами, которые сделали аборт. Разделить свою боль – значит начать переживать ее. Возможно, осознание того, что вы не одиноки с подобной проблемой, поможет вам быстрее преодолеть ее.
  3. Займите активную жизненную позицию и начните любить себя по-настоящему. Это не означает, что нужно жалеть себя и потакать собственным прихотям, а, напротив, найти в себе силы сделать действительно что-нибудь полезное. Пересмотрите свой рацион питания в пользу полезных продуктов, займитесь спортом или совершенствованием какого-либо навыка. Выйдите из зоны комфорта и смените работу, если она вас не устраивает. Начните жить полной жизнью прямо здесь и сейчас.
  4. Займитесь устройством личной жизни. Наладьте отношения с родственниками и второй половинкой. Если же вы не замужем, то, возможно, самое время уделить этому больше внимания? Вполне возможно, что у вас не за горами новая желанная удачная беременность, которая, наконец, подарит вам счастье материнства.